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重污染天气如何做好个人防护

网上发布日期:2019-01-15  来源:胶州政务网

黑龙江11选5 www.q63hv.cn   1月14日12时我市启动重污染天气Ⅱ级应急响应。重污染天气可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等慢性疾病的急性发作或病情加重,必要时应及时就医。

  1、公众应减少户外活动。

  2、儿童、孕妇、老年人、心血管疾病和呼吸系统疾病患者应尽量避免户外活动。

  3、应及时关闭门窗,不要在室内吸烟,此外,还应避免烹炸等可能加剧室内空气污染的行为。如室内未安装新风机,应根据当地的空气污染情况,尽量避开污染高峰时段,每天开窗通风1-2次,每次10-20分钟。如室内人员较多,空间较小,则应适当增加开窗次数。

  4、如有条件,可使用空气净化设备。使用空气净化器,特别要注意:房间应尽量密闭,净化器周边不要遮挡,以免影响进出风;先开启最高档位快速净化空气,然后使用静音档维持净化效果;适时开窗进行室内外空气交换;净化部件应根据使用说明书定期更换或清洗。

  5、如必须外出,应尽量减少室外活动的时间和强度,并佩戴合格的口罩;外出回来及时清洗面部及裸露的皮肤。正确佩戴口罩要注意:确??谡钟朊娌烤哂辛己锰闲?,不漏气;佩戴过的口罩如需再次使用,要晾干,放入干净的袋内收藏;应严格按照使用说明佩戴和更换口罩。

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